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兰森博客

活到老,学到老。与时俱进,学无止境。

 
 
 

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养生  

2009-05-25 10:00:55|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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         <养生词二首>,是白丁老师博客转载,摘自〈医药星期三〉。

 

                 采 桑 子

            心宽抛却名和利,

            朝也怡然,

            夕也怡然。

            贪爱诗联不羡仙。

            紧跟时代朝前看,

            吃也香甜,

            睡也香甜。

            体健神清益寿年。

                  

                 一 剪 梅

           饮食平衡还要鲜,

           粗也香甜,

           细也香甜。

           读书看报乐心田,

           不为功名,

           不为金钱。

           晨练坚持每一天,

           快走三圈,

           慢跑三圈。

           下棋健脑助延年,

           赢也怡然,

           输也怡然。

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